2013年10月14日月曜日

骨盤矯正ダイエットと健康の関係は思ったより深い

★骨盤矯正とイメージング

骨盤矯正ダイエットは昨今注目されるダイエット方法
になりました。

しかしその骨盤の歪みによってどういった事が
改善されて、どういった身体への負担が軽くなるのか?

そういった事を良く分からずに単に

ダイエットに効くから

というだけでこの「骨盤矯正ダイエット」を
行っているなら勿体無い事かもしれません。

・・なぜこういったお話をするのかというと
実は運動やダイエット、時には勉学などは
イメージしながら行う事でより効果が増すという
事が提唱されているからです。

イメージトレーニングなんかにも繋がるお話ですが、
こういったイメージとやっている事を重ねる事で
その効果が引き出せる訳ですから、

今自分が行っている事をしっかり認識して
おく事はとても大切なのです。


★骨盤矯正がもたらすもの

さて、では骨盤の歪みを矯正する事でどういった事が
起こるのか・・。

具体的な事を簡単に説明すると
先ずは骨盤の歪みによって圧迫されていた骨盤内部の
臓器が解放されるので機能不全が解消されます。

そうする事で先ず血行が良くなり代謝機能が上がります
そうなると脂肪の燃焼効率が上昇するので食べても太らない
身体に近付く事が出来ます

更に血行の改善からむくみやら冷え性なんかの改善も起りやすく
なる訳です。

更に女性ならば生理不順や不妊症改善にもこの骨盤矯正は
大きな影響を与えると言われていますが、

正に骨盤矯正によるホルモンバランスの改善がこれらに
しっかりと良い影響を与えるという訳ですから、

これらにお困りの方はこの骨盤矯正ダイエットは重要な
 役割を果たすことになりますね~!

勿論上記の事を「今改善している。。」とイメージしながら
骨盤矯正プログラムやエクササイズを行ってより効果を引き出して見ては
いかがでしょう~♪


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2013年5月22日水曜日

今までの足痩せダイエットが馬鹿らしくなる!?













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2013年5月21日火曜日

美脚を目指す人も下半身ダイエットしたい人も









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2013年5月16日木曜日






















骨盤矯正によるダイエット効果についてこれまで
ご紹介して来ましたが、この骨盤矯正は
それ以外にも身体の健康に深く関わっている
という事はご存知でしょうか?


以前にもお伝えしたようにこの骨盤という部位は
内側に臓器や数々の血管を収納しています。

その器たる骨盤が歪んだり開いたりする事で
その内側の臓器等が歪んだり圧迫されてしまうことで
色々な弊害が生まれてきてしまいます。



例えば「むくみ」や「冷え性」「肩こり」「頭痛」
ホルモンバランスの崩れから「生理不順」・・


なんかが代表として言われています。
それ以外にも遠因となっている症状が多くあるようです。


このように実はダイエット目的以外にも身体の健康
回復にこの「骨盤ケア」は非常に重要
なのですね~!


ダイエット以外にも身体の不調をケアしたいという
方には是非骨盤矯正をおススメ致します。



手軽且つ効率的に行える骨盤矯正アイテムとして
注目されている「骨盤ウォーカーベルト」をチェックして
みて下さい~!




骨盤ケア・矯正のアイテムとして
今注目されている『骨盤ウォーカーベルト』


この骨盤ウォーカーベルトが何故こんなに
評判なのかというと、その独自の骨盤ケア理論
あります。











通常の骨盤ケアアイテムは骨盤に対して
「線」でのアプローチが主です。

しかしこの骨盤ウォーカーベルトは骨盤に対して

『面』

でのアプローチを行うので非常に矯正効果が高く
効率が良いと言われている訳なのです。

実際にこの骨盤ウォーカーベルトを活用してみた
方達の口コミ等でその効果の早さが話題になっています。

早い方だと初装着から20分ほどでその効果を
体感したというから驚きですよね~!


骨盤ケアから下半身ダイエットに繋ぎたいという方にも
是非この『骨盤ウォーカーベルト』を活用してみて下さい~!


2013年5月15日水曜日

骨盤の歪みとダイエットの関係

効率的なダイエットを行う際に
今注目を集めているのが

『骨盤矯正』

です。

一見関係なさそうですがこの「骨盤矯正」はダイエットの
成功と深く結びついているのです。


ダイエットの効率化という事で

「代謝の促進による脂肪の燃焼効率のUP」
を度々こちらでも説明させて頂きましたが、
この骨盤の歪みは代謝機能の不全に結びついてしまうのです。


というのもこの骨盤という場所は臓器を
収めているのですが、その骨盤が歪む事で
臓器や血管を圧迫してしまう訳です。

そうなると血行不良や代謝機能が低下してしまう
ために「むくみ」「冷え性」などが起きてしまう
訳です。


勿論代謝機能が低下してしまうと脂肪燃焼効率も
下がってしまうのですからダイエットの直接的な
弊害になってしまう
訳なんです。


そういった関係で今ダイエット・・特に
難しいと言われている「下半身ダイエットアイテム」として
この骨盤ケア・矯正グッズが注目されている訳なのですね~!


ウエストサイズダウンに評価が高い
『骨盤ウォーカーベルト』は今そんな骨盤矯正
アイテムの中でも一番の人気アイテムなので
チェックしてみてください~!

2012年9月18日火曜日

お尻が綺麗な女性を目指す!



男性だけでなく女性だって美しい女性のヒップラインには
目を奪われてしまいます。
それほどヒップラインという場所は重要なポイントなんですね。

後姿の美しさはお尻で決まると言っても過言では無いのかも
しれませんね~!

さて、このヒップラインですがなんとか美しく見せたい
ですよね?

ガードルを使う・・。
それも一つの手でしょう。

しかしガードルを取った後の事などを
考えるとやはり自前でなんとか吊りあがった
美しいヒップラインを手に入れたいですよね。


そうなるとやはりお尻を引き締める運動を
生活の中で取り入れる事が重要です。

モデルさんや女優さん達が行っている事といえば
勿論ジムやフィットネスクラブなどに定期的に
通っている事もあるでしょうが、それだけではなく
「爪先立ち」や室内専用のダイエットシューズ、そして何気に最近
ヒップアップ効果があると言われている「階段の下り」などで
日常生活の間もそうやってヒップアップに励んでいます。


そしてこれらはいつでも簡単に出来てしまいます。
ジムやフィットネスクラブも大事でしょうが、一番
効果を生んでいるのは日常生活で行われている運動を
継続している事なのです。

日頃から出来るこういった簡単な運動を継続する事が
あの美しいヒップラインを維持する源となっているのですね。


あの美しいヒップラインを自分のモノにしてみませんか?


体重78kgのダルマ女が48kgのスリム美女に劇的変身!TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエット”